「久々のおうちヨガシリーズ」 皆さん、内臓弱っていませんか？ ギクー！っとしたそこのあなた。 昨日も飲みすぎて肝臓にだいぶ負担がかかっているのでは？ 内臓は歳を重ねるごとに重力で下がって来ます。 もちろん壁を使ってよいので、たまには逆立ちをして内臓を正常...